Cokelat Bubuk Untuk Minuman – Cokelat adalah salah satu bahan dasar yang sangat populer untuk pembuatan makanan dan minuman, dengan banyak penggemarnya di seluruh dunia. Cokelat berasal dari biji buah pohon kakao yang diproses dengan berbagai cara untuk menghasilkan rasa yang lezat. Selain rasanya yang nikmat, cokelat juga mengandung sejumlah nutrisi penting yang baik untuk kesehatan, seperti antioksidan, magnesium, dan zat besi. Tidak heran banyak orang yang menyukai minuman berbahan dasar cokelat, terutama es cokelat yang menyegarkan.
Penjual es cokelat kini semakin mudah ditemukan di kota-kota besar seperti Yogyakarta, Solo, dan Jakarta. Minuman ini biasanya dibuat dari bubuk coklat, gula, dan krimer, lalu disajikan dengan es batu. Banyak orang percaya bahwa cokelat dapat meningkatkan mood dan membuat perasaan lebih bahagia, apalagi jika diolah menjadi minuman es cokelat yang menyegarkan. Jika kamu mencari rekomendasi cokelat bubuk untuk membuat minuman, ada beberapa pilihan yang bisa dicoba di rumah. Minuman es cokelat ini bisa menjadi pelepas dahaga yang nikmat atau bahkan ide bisnis kecil-kecilan yang menjanjikan.
Beberapa Manfaat Bubuk Cokelat
Cokelat kaya akan nutrisi seperti kalori, lemak, sodium, karbohidrat, serat, gula, dan protein, serta mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin B12, tembaga, mangan, fosfor, zat besi, magnesium, dan kalsium. Namun, perlu diperhatikan asupannya karena cokelat juga tinggi kalori, dengan 216 kalori per 14 gram. Cokelat juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan, termasuk polifenol dan flavonoid, terutama flavanol yang memberikan rasa pahit. Berkat kandungan nutrisi yang beragam, cokelat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut manfaat cokelat yang perlu kamu ketahui, yaitu:
Sumber Antioksidan
Cokelat bubuk kaya akan antioksidan, terutama flavonoid, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan ini dapat membantu mencegah kerusakan sel dan mengurangi risiko berbagai penyakit kronis.
Meningkatkan Mood
Banyak orang merasa lebih bahagia setelah mengonsumsi cokelat. Ini karena cokelat mengandung serotonin dan endorfin, yang dikenal sebagai zat kimia “perasaan baik” yang dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.
Baik untuk Jantung
Flavonoid dalam cokelat bubuk juga baik untuk kesehatan jantung. Mereka membantu meningkatkan aliran darah, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko penyakit jantung dengan meningkatkan fungsi pembuluh darah.
Meningkatkan Kesehatan Otak
Mengonsumsi cokelat dapat meningkatkan fungsi otak. Kandungan flavonoid dalam cokelat membantu meningkatkan aliran darah ke otak, yang dapat meningkatkan kognisi, memori, dan bahkan mengurangi risiko demensia.
Sumber Energi
Cokelat bubuk mengandung kafein dan theobromine, yang bisa memberikan dorongan energi. Ini sangat cocok untuk kamu yang butuh tambahan energi di tengah hari atau sebelum berolahraga.
Meningkatkan Kesehatan Kulit
Antioksidan dalam cokelat bubuk juga bermanfaat untuk kulit. Mereka dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV, meningkatkan hidrasi, dan memperbaiki tekstur kulit, membuatnya tampak lebih sehat dan bercahaya.
Mengontrol Berat Badan
Meskipun terdengar aneh, cokelat bubuk dapat membantu mengontrol berat badan. Mengonsumsi cokelat hitam dalam jumlah moderat bisa membantu menekan nafsu makan dan membuat kamu merasa kenyang lebih lama, sehingga mengurangi keinginan untuk ngemil.
Baik untuk Pencernaan
Cokelat bubuk mengandung serat yang baik untuk pencernaan. Serat ini membantu memperlancar buang air besar dan mendukung kesehatan usus, sehingga mengurangi risiko sembelit dan masalah pencernaan lainnya.
Menjaga Kesehatan Gigi
Meski cokelat sering dianggap buruk untuk gigi, cokelat bubuk sebenarnya bisa baik untuk kesehatan gigi jika tidak ditambahkan gula. Theobromine dalam cokelat dapat membantu menguatkan enamel gigi dan melawan bakteri yang menyebabkan gigi berlubang.
Kaya Akan Mineral
Cokelat bubuk mengandung berbagai mineral penting seperti magnesium, tembaga, kalium, dan besi. Mineral-mineral ini penting untuk berbagai fungsi tubuh, termasuk menjaga kesehatan tulang, mendukung sistem saraf, dan membantu produksi sel darah merah.
8 Olahan Cokelat Bubuk untuk Minuman
1. Es Cokelat Susu Klasik
Es cokelat susu adalah minuman segar yang cocok untuk dinikmati di cuaca panas. Campurkan bubuk cokelat FM Powder dengan susu cair dan sedikit gula, aduk hingga merata. Tambahkan es batu secukupnya dan aduk kembali. Minuman ini tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi dari susu dan cokelat. Bubuk cokelat FM Powder memberikan rasa cokelat yang kuat dan autentik. Minuman ini bisa jadi pilihan favorit untuk keluarga di rumah, terutama saat berkumpul bersama di sore hari.
2. Hot Chocolate
Hot chocolate adalah minuman hangat yang cocok untuk dinikmati di pagi atau malam hari. Campurkan bubuk cokelat FM Powder dengan susu panas dan sedikit gula. Aduk hingga bubuk cokelat larut sempurna dan sajikan dalam cangkir. Untuk menambah kelezatan, kamu bisa menambahkan whipped cream atau marshmallow di atasnya. Bubuk cokelat FM Powder memberikan rasa cokelat yang kaya dan hangat. Minuman ini sangat cocok dinikmati sambil bersantai atau membaca buku favoritmu di rumah.
3. Chocolate Smoothie
Chocolate smoothie adalah pilihan sehat dan lezat untuk sarapan atau snack. Blender bubuk cokelat FM Powder, pisang, yogurt, dan sedikit madu hingga halus. Tambahkan es batu jika ingin lebih segar. Minuman ini tidak hanya enak, tetapi juga penuh dengan nutrisi dari buah dan yogurt. Bubuk cokelat FM Powder memberikan rasa cokelat yang nikmat dan lembut. Smoothie ini bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mengawali hari dengan energi yang penuh.
4. Cokelat Mint Shake
Cokelat mint shake adalah minuman segar yang menggabungkan rasa cokelat dan mint yang menyegarkan. Campurkan bubuk cokelat FM Powder dengan susu cair, es krim vanilla, dan beberapa daun mint segar dalam blender. Blender hingga halus dan sajikan dalam gelas tinggi. Bubuk cokelat FM Powder memberikan rasa cokelat yang lezat dan mint menambah kesegaran. Minuman ini cocok dinikmati saat siang hari atau sebagai dessert setelah makan.
5. Cokelat Panas Rempah
Cokelat panas rempah adalah minuman hangat dengan rasa cokelat dan aroma rempah yang khas. Campurkan bubuk cokelat FM Powder dengan susu panas, sedikit gula, dan rempah-rempah seperti kayu manis, cengkeh, dan jahe. Aduk hingga merata dan sajikan dalam cangkir. Bubuk cokelat FM Powder memberikan rasa cokelat yang kaya dan rempah-rempah menambah kehangatan. Minuman ini sangat cocok dinikmati di malam hari untuk menghangatkan tubuh dan merilekskan pikiran.
6. Chocolate Banana Shake
Chocolate banana shake adalah minuman yang lezat dan mengenyangkan. Blender bubuk cokelat FM Powder, susu cair, pisang matang, dan es batu hingga halus. Tambahkan sedikit madu jika suka. Bubuk cokelat FM Powder memberikan rasa cokelat yang kaya, sementara pisang menambah rasa manis alami dan tekstur creamy. Minuman ini cocok sebagai sarapan cepat atau camilan sore yang sehat. Selain enak, shake ini juga memberikan energi yang cukup untuk aktivitas harianmu.
7. Mocha Latte
Mocha latte adalah resep sempurna antara kopi dan cokelat. Campurkan bubuk cokelat FM Powder dengan espresso panas dan susu panas. Aduk hingga merata dan sajikan dalam cangkir. Tambahkan whipped cream di atasnya jika suka. Bubuk cokelat FM Powder memberikan rasa cokelat yang kaya yang berpadu dengan rasa pahit kopi, menciptakan minuman yang lezat dan memanjakan. Minuman ini cocok dinikmati di pagi hari sebagai pengganti kopi biasa atau saat butuh energi tambahan.
Baca Juga : Mengenal Cincau Bubuk dan Segudang Manfaatnya
8. Avocado Choco Smoothie
Smoothie cokelat alpukat adalah minuman sehat dan creamy. Blender bubuk cokelat FM Powder, alpukat matang, susu almond, dan sedikit madu hingga halus. Tambahkan es batu jika suka. Bubuk cokelat FM Powder memberikan rasa cokelat yang nikmat, sementara alpukat menambah tekstur creamy dan nutrisi sehat. Smoothie ini cocok sebagai sarapan sehat atau camilan sore yang mengenyangkan. Selain enak, smoothie ini juga memberikan manfaat kesehatan dari alpukat dan cokelat.
Nah, itulah rekomendasi cokelat bubuk untuk minuman yang banyak penggemarnya. Cokelat bubuk memiliki banyak manfaat dan bisa diolah jadi berbagai minuman enak. Bubuk cokelat FM Powder bisa kamu dapatkan dengan mudah, apalagi sekarang ada platform e-commerce. Cukup ketik “FM Powder” di platform e-commerce favoritmu, dan akan muncul banyak pilihan minuman bubuk yang kamu inginkan.
